دسته بندی ها
آموزش دفاع شخصی
02:24 آموزش 5 حرکت دفاع شخصی برای حمله
1,143 بازدید 3 سال پیش
01:17 5 تا از مهمترین حرکات دفاع شخصی
3,128 بازدید 3 سال پیش
01:35 3 تا از بهترین حرکات عجیب و خطرناک در نزاع خیابانی
882 بازدید 3 سال پیش
02:38 آموزش دفاع شخصی خیابانی
2,722 بازدید 4 سال پیش
03:12 آموزش دفاع شخصی خیابانی
2,526 بازدید 4 سال پیش
03:15 یادگیری دفاع شخصی تکنیکهای حمله و دفاع
2,203 بازدید 4 سال پیش
02:09 آموزش دفاع شخصی
1,860 بازدید 4 سال پیش
02:48 دوره آموزش دفاع شخصی
980 بازدید 4 سال پیش
03:23 دوره آموزش دفاع شخصی
2,841 بازدید 4 سال پیش
03:23 5 تکنیک دفاع شخصی برای بانوان
1,210 بازدید 4 سال پیش
02:56 آموزش کامل دفاع شخصی
3,885 بازدید 4 سال پیش
03:14 چگونه از خود دفاع کنیم؟
1,112 بازدید 4 سال پیش
02:26 آموزش دفاع شخصی از پایه و کاملا کاربردی
3,177 بازدید 4 سال پیش
02:28 ورزشهای رزمی برای جلوگیری از تجاوز
2,141 بازدید 4 سال پیش
02:26 10ترفنددفاع در برابر مزاحمت های خیابانی
1,521 بازدید 4 سال پیش