00:00
00:00
اموزش ورزش صورت ( تمرین عضلات لپ)
11 بازدید
FIT_MUSICAL_BOY 128 دنبال کننده
سه نوع تمرین میباشد که برای تقویت عضلات لپ به کار میرود که در نهایت منجر به چربی سوزی در مناطق لپ ها (چربی بوکال) میشود. و به ایجاد چال گونه هم کمک میکند.