00:00
00:00
...در حال بارگذاری

اموزش ورزش صورت ( تمرین عضلات لپ)

11 بازدید

    گزارش فیلم
    FIT_MUSICAL_BOY FIT_MUSICAL_BOY 128 دنبال کننده

    سه نوع تمرین میباشد که برای تقویت عضلات لپ به کار میرود که در نهایت منجر به چربی سوزی در مناطق لپ ها (چربی بوکال) میشود. و به ایجاد چال گونه هم کمک میکند.