اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه می شود؟
7 بازدید
دکتر ندا محمدی نیا - روانشناس 6 دنبال کننده اعتماد به نفس اصراری به اثبات توانایی هایمان نداریم و نیازی به اثبات ویژگی های مثبت هم نداریم! در مورد همه مسائل خود را صاحب اطلاعات و متخصص نمیدانیم! از انتقاد برانگیخته نمیشویم! در رفتار نشانه ای از تکبر و غرور و خودبرتری نیست، چرا که خودشیفتگی نشانه اعتماد به نفس پایین است و دقیقاً یک مکانیسم دفاعی برای مقابله با احساس ضعف و اعتماد به نفس پایین است. نیازها و منافع دیگران هم برای ما اهمیت دارند و بی اهمیت بودن نسبت به دیگران و بی تفاوت بودن نسبت به آدمها را حسن نمیدانیم. همچنین بی احساسی و سرد بودن نسبت به دیگران نیز حسن به حساب نمی آید. در واقع فرد عشق و احساسات نسبت به دیگران را ناارزنده سازی نمیکند. بجای آن نظرات و تأیید دیگران برایش حرف اول و آخر را نمیزند. خودمان را کامل نمیدانیم و به این نکته اذعان داریم که انسانها کامل نیستند و برای خوب بودن نیاز به کمال ندارند، آرامش بیشتری خواهیم داشت و اضطراب و خشم کمتری! دقت داشته باشیم که هر رفتاری نشانه اعتماد به نفس نیست و بعضی از رفتارهایی که نشانه اعتماد به نفس میدانیم، اتفاقاَ برای پنهان کردن ضعفها هستند به زبان تخصصی روانشناسی دفاعی بر علیه اعتماد به نفس پایین هستند.