00:00
00:00
حرکت پرس پا
4 بازدید
Mamed_ahmadi 0 دنبال کننده حرکت پرس پا یکی از تمرینات پا هست که بر اساس سیستم و توان قدرت بدنی هر ورزشکار مقدار سنگینی وزنه ها مشخص و تعیین میگردد
Mamed_ahmadi 0 دنبال کننده 4 بازدید
Mamed_ahmadi 0 دنبال کننده حرکت پرس پا یکی از تمرینات پا هست که بر اساس سیستم و توان قدرت بدنی هر ورزشکار مقدار سنگینی وزنه ها مشخص و تعیین میگردد