00:00
00:00
فنون و تکنیک های پرثوآ
8 بازدید
پرثوآ نیوز 0 دنبال کننده فنون تکنیکی و مبارزات در ((هنر رزم پهلوانی ایران)) متکی بر سرعت، قدرت، انعطاف، تمرکز و آرامش تن در اندیشه بوده و تمرینات بدنسازی آن براساس چهار کیفیت: اندازه گیری قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، سرعت عضلانی و انقباض عضلانی پایه ریزی شده است و اصول اساسی در برنامه مبارزات و مسابقات بر اصل رعایت ایمنی، بهداشت روحی و جسمی و سلامتی فرد ورزشکار طراحی شده است.