00:00
00:00
اصول گرم کردن بدن قبل از شروع فعالیت های جسمانی
42 بازدید
Ansarisport 5 دنبال کننده در این کلیپ آموزش هایی در مورد اصول گرم کردن و سرد کردن بدن در شروع و خاتمه فعالیت های جسمانی و ورزش رو توضیح دادیم.
Ansarisport 5 دنبال کننده