00:00
00:00
...در حال بارگذاری

پادکست روانشناسی | چگونه سلامت روح و روان خود را تضمین کنیم

63 بازدید

    گزارش فیلم
    دکتر فهیمه رضایی دکتر فهیمه رضایی 12 دنبال کننده

    چگونه می توانیم به بهزیستی روح و روان خود برسیم ؟ با چه کارهایی می توان سلامتی و شادابی روان خود را به دست آوریم و آن را حفظ کنیم چگونه می توانیم از اضطراب و افسردگی خود را دور نگه داریم و اجازه ندهیم بیماری های روانی و خلقی وارد زندگی ما شود