آخرین فیلم ها
بدن ما روزانه چه میزان آب نیاز داره؟ ( توضیح کامل فواید نوشیدن آب )
10 بازدید 2 سال پیش
چرا بعضی وقتا با احساس خستگی از خواب بیدار میشیم ؟
37 بازدید 2 سال پیش
چطور لیست کارهای روزانمون رو هدفمندتر بنویسیم ؟
4 بازدید 2 سال پیش
چرا بعضی روزا احساس خستگی میکنیم؟ بررسی پنج دلیل احتمالی راه درمان
5 بازدید 2 سال پیش
چطور برای اهدافمون برنامه ریزی کنیم ؟
6 بازدید 2 سال پیش
عوارض کم خوابی (یک دلیل برای اینکه خوابتان را تنظیم کنید)
15 بازدید 2 سال پیش
14 عادت ساده که میتونه زندگیمونو تغییر بده ( عادت های کوچک )
5 بازدید 2 سال پیش
چرخه ی خواب چیست؟ جزئیاتی که اهمیت خواب سالم را برای شما مشخص می کند
12 بازدید 2 سال پیش
روتین های ما چطور مسیر زندگیمون رو تعیین میکنند؟
2 بازدید 2 سال پیش
چطور با استفاده از این تکنیک کارامونو کامل و راحت انجام بدیم ؟
1 بازدید 2 سال پیش
چطور میتونیم از توی خونمون زبان یاد بگیریم ؟! توی این ویدئو میفهمیم
0 بازدید 2 سال پیش
چطور میتونیم همزمان چندتا کار رو باهم انجام بدیم؟
0 بازدید 2 سال پیش
بازدهی بیشتر، توی بازه ی زمانی کمتر ( چکیده ی کتاب قورباغه ت را قورت بده )
1 بازدید 2 سال پیش
چرا نمیتونیم تمرکز کنیم؟ [ عوامل بازدارنده راه حل مناسب ]
2 بازدید 2 سال پیش
چطور برنامه ریزی کنیم؟ ( هفت نکته برای برنامه ریزی روزانه هدفمند )
16 بازدید 2 سال پیش
کافئین چه تأثیری روی مغز ما میذاره ؟
9 بازدید 2 سال پیش
پنج خاصیت جادویی قهوه که احتمالا تا الان نمیدونستید
16 بازدید 2 سال پیش
14 عادت ساده که میتونه زندگیمونو تغییر بده ( عادت های کوچک )
5 بازدید 2 سال پیش