دسته بندی ها
آخرین فیلم ها
03:24دوره انعطاف پذیری ۱۸۰ درجه و کل بدن
12 بازدید 1 سال پیش
01:12بدنسازی مشت ( بروسلی )
3 بازدید 1 سال پیش
00:53ضربه تعادلی پا ( علیرضا رستمی )
5 بازدید 1 سال پیش
00:50چگونه پاهایمان را بدون نرمش ۱۸۰ کنیم
12 بازدید 1 سال پیش
00:35تکواندو
2 بازدید 1 سال پیش
00:25بدنسازی رزمی
1 بازدید 1 سال پیش
01:00رهایی از تنبلی
2 بازدید 1 سال پیش
00:45راز پا باز ۱۸۰ درجه
1 بازدید 1 سال پیش
01:13راز پا باز ۱۸۰ درجه
1 بازدید 1 سال پیش
00:43ضربه پای عالی
7 بازدید 1 سال پیش
01:03چگونه پاهایمان را ۱۸۰ باز کنیم
5 بازدید 1 سال پیش
00:51پاباز ۱۸۰ درجه
45 بازدید 1 سال پیش
00:58پا باز ۱۸۰ درجه
18 بازدید 1 سال پیش
00:56تصویرسازی ذهنی
17 بازدید 1 سال پیش
01:38چگونگی پاباز ۱۸۰ درجه
19 بازدید 1 سال پیش
01:09آموزش پا باز ۱۸۰ درجه
21 بازدید 1 سال پیش
01:53آموزش پا باز ۱۸۰ درجه
17 بازدید 1 سال پیش
00:50دفاع شخصی
32 بازدید 1 سال پیش