00:00
00:00
حرکت ورزشی پلانک
3 بازدید
مرکز پزشکی و پایش سلامت پرانا 5 دنبال کننده در این ویدیو حرکت ورزشی پلانک که یکی از تمرینات پر کاربرد ورزشی محسوب می شود آموزش داده شده است. جهت مشاهده سایر تمرینات ورزشی و حرکات اصلاحی به سایت www.pranateb.com مراجعه کنید.