icon
نسخه آزمایشی
icon
دسته بندی ها

تیریکس

نقاشی از کوامی ها
clock 00:09

نقاشی از کوامی ها

Pinar1392
14 بازدید 2 سال پیش
TRX Pull Press level 1_پول پرس سطح ۱
clock 01:01

TRX Pull Press level 1_پول پرس سطح ۱

تی آر ایکس ایران
0 بازدید 2 سال پیش
TRX Atomic Push up level 1_شنای اتمی سطح ۱
clock 00:34

TRX Atomic Push up level 1_شنای اتمی سطح ۱

تی آر ایکس ایران
0 بازدید 2 سال پیش
وضعیت offset stand_آمورش TRX
clock 00:52

وضعیت offset stand_آمورش TRX

تی آر ایکس ایران
10 بازدید 2 سال پیش
TRX Lunge Level 2_لانج سطح ۲
clock 00:26

TRX Lunge Level 2_لانج سطح ۲

تی آر ایکس ایران
11 بازدید 2 سال پیش
TRX Hip Abduction level 3_دور کردن پا ها سطح ۳
clock 00:40

TRX Hip Abduction level 3_دور کردن پا ها سطح ۳

تی آر ایکس ایران
3 بازدید 2 سال پیش
TRX Pike level 1_قله سطح ۱
clock 00:42

TRX Pike level 1_قله سطح ۱

تی آر ایکس ایران
6 بازدید 2 سال پیش
TRX Pike level 3_قله سطح ۳
clock 00:36

TRX Pike level 3_قله سطح ۳

تی آر ایکس ایران
5 بازدید 2 سال پیش
TRX Pike level 2_قله سطح ۲
clock 00:40

TRX Pike level 2_قله سطح ۲

تی آر ایکس ایران
9 بازدید 2 سال پیش
TRX Hinge Single arm level 4_هینج تک دست سطح ۴
clock 01:08

TRX Hinge Single arm level 4_هینج تک دست سطح ۴

تی آر ایکس ایران
4 بازدید 2 سال پیش
TRX Hinge Single arm level 3_هینج تک دست سطح ۳
clock 00:42

TRX Hinge Single arm level 3_هینج تک دست سطح ۳

تی آر ایکس ایران
3 بازدید 2 سال پیش
TRX Mountain Climber Level 1_کوهنوردی سطح ۱
clock 00:33

TRX Mountain Climber Level 1_کوهنوردی سطح ۱

تی آر ایکس ایران
8 بازدید 2 سال پیش
TRX Plank level 2_پلانک سطح ۲
clock 00:24

TRX Plank level 2_پلانک سطح ۲

تی آر ایکس ایران
4 بازدید 2 سال پیش
TRX Side lunge level 3_لانج از پهلو سطح ۳
clock 00:40

TRX Side lunge level 3_لانج از پهلو سطح ۳

تی آر ایکس ایران
5 بازدید 2 سال پیش
TRX Side lunge level 2_لانج از پهلو سطح ۲
clock 00:38

TRX Side lunge level 2_لانج از پهلو سطح ۲

تی آر ایکس ایران
8 بازدید 2 سال پیش
TRX Squat Row level 3_اسکات رو سطح ۳
clock 00:35

TRX Squat Row level 3_اسکات رو سطح ۳

تی آر ایکس ایران
4 بازدید 2 سال پیش
TRX Split fly level 1_سرشانه جداگانه سطح ۱
clock 00:57

TRX Split fly level 1_سرشانه جداگانه سطح ۱

تی آر ایکس ایران
0 بازدید 2 سال پیش
TRX Atomic pike level 1_پایک اتمی سطح ۱
clock 00:38

TRX Atomic pike level 1_پایک اتمی سطح ۱

تی آر ایکس ایران
1 بازدید 2 سال پیش
TRX side plank with knee tuck level 3_پلانک از پهلو به همراه جمع کردن پا سطح ۳
clock 00:31

TRX side plank with knee tuck level 3_پلانک از پهلو به همراه جمع کردن پا سطح ۳

تی آر ایکس ایران
14 بازدید 2 سال پیش
TRX split squat with T Deltoid fly_ کشش حرف (تی)
clock 00:28

TRX split squat with T Deltoid fly_ کشش حرف (تی)

تی آر ایکس ایران
5 بازدید 2 سال پیش
TRX split squat with y Deltoid fly_کشش حرف (وای)
clock 00:35

TRX split squat with y Deltoid fly_کشش حرف (وای)

تی آر ایکس ایران
4 بازدید 2 سال پیش
TRX over head back extension level 2_کشش پشت سطح ۲
clock 00:52

TRX over head back extension level 2_کشش پشت سطح ۲

تی آر ایکس ایران
4 بازدید 2 سال پیش
TRX Abducted lunge with stretch_لانج کششی از پهلو
clock 00:53

TRX Abducted lunge with stretch_لانج کششی از پهلو

تی آر ایکس ایران
2 بازدید 2 سال پیش
TRX cossack stretch_کشش قزاقی
clock 00:47

TRX cossack stretch_کشش قزاقی

تی آر ایکس ایران
3 بازدید 2 سال پیش