دسته بندی ها
00:21 تمرینهای کششی همسترینگ و ساق پا-1
11 بازدید 1 سال پیش
00:28 تمرینهای کششی همسترینگ و ساق پا-3
9 بازدید 1 سال پیش
00:09 تمرینهای کششی همسترینگ و ساق پا-4
11 بازدید 1 سال پیش
00:11 تمرینهای کششی همسترینگ و ساق پا-2
6 بازدید 1 سال پیش
04:00 تعریف reblay
7 بازدید 1 سال پیش
00:10 هشدار به کوهنوردان و گردشگران
5 بازدید 1 سال پیش
00:21 پیام اضطراری با سوت یا چراغ قوه
2 بازدید 1 سال پیش
00:33 فیلم روی قله گردونکوه
3 بازدید 2 سال پیش
03:48 صعود به قله گردونکوه
5 بازدید 2 سال پیش
04:06 کمکهای اولیه در خفگی
11 بازدید 2 سال پیش
01:17 مزایای پیاده روی
16 بازدید 2 سال پیش
00:45 تعیین جهت جغرافیایی با استفاده از خورشید
1 بازدید 2 سال پیش
00:40 حادثه در کوههای اطراف تهران
1,862 بازدید 2 سال پیش
00:23 تمرینهای ورزشی برای کوهنوردان8
17 بازدید 2 سال پیش
00:27 تمرینهای ورزشی برای کوهنوردان4
14 بازدید 2 سال پیش