نسخه آزمایشی
نسخه آزمایشی
نخست
دیکشنری آبادیس
دسته بندی ها
کارتون و انیمیشن
فیلم
آموزشی
بازی
مذهبی
موسیقی
ورزشی
زندگی
اخبار
تبلیغات
حیات وحش
طنز و تفریحی
تماس باما
نردبان چابکی
02:44
تمرین با نردبان چابکی | تمرینات دست با نردبان چابکی | افزایش سرعت دستها
آکادمی کونگ فو شهید سلیمانی ماکو
2 بازدید
9 ماه پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
02:56
5 تمرین ساده برای افزایش چابکی با نردبان چابکی مبتدی ها
آکادمی کونگ فو شهید سلیمانی ماکو
9 بازدید
9 ماه پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:05
تمرین چابکی و عصب عضله کودک
Milad.khalife
180 بازدید
1 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
00:51
بررسی نردبان چابکی | اسپورتی باش
sportibash.com
12 بازدید
1 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:05
تمرین عملی جلسه 13
mahyapourr
0 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:56
نردبان چابکی - جلسه سوم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
44 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:49
نردبان چابکی - جلسه دوم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
194 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:38
نردبان چابکی - جلسه اول - مدرس آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
146 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
05:27
چابکی موتیاس دوشنبه
با ما
2 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:22
آموزش دو نوع تمرین مناسب رزمی کاران با نردبان چابکی
AMIN_ASHOOB
10 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
00:27
آموزش چندین حرکت نردبان چابکی
علی بیرام
211 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
00:06
آموزش نردبان چابکی به صورت قدرتی با حرکت شنا
علی بیرام
40 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
04:43
تمرین با نردبان چابکی
Footballist shoo
331 بازدید
2 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
07:13
تمرینات چابکی دست برای کیک بوکسینگ و بوکس و موی تای
کونگ فو و هنر های رزمی با سجاد
303 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:07
نردبان چابکی ، دبستان تسنیم محبت
دبستان تسنیم محبت
132 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
04:22
نردبان چابکی - جلسه ششم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
176 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
04:29
نردبان چابکی - جلسه پنجم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
197 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:52
نردبان چابکی - جلسه چهارم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
218 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
04:07
نردبان چابکی - جلسه سوم - مدرس: آقای فرهاد اقبالی
amozeshmajazicrf
219 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:47
نردبان چابکی - جلسه دوم - مدرس: آقای اقبالی
amozeshmajazicrf
119 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:35
نردبان چابکی- جلسه اول - مدرس: آقای اقبالی
amozeshmajazicrf
260 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
03:48
تمرین با نردبان چابکی ( نردبان سرعتی )
Varzeshiarzan
3,416 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:05
تمرینات چابکی قسمت سوم
آموزش کیک بوکسینگ
67 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن
01:02
تمرینات چابکی
آموزش کیک بوکسینگ
21 بازدید
3 سال پیش
ذخیره به تماشای بعد
بستن